FAQ – Shiatsu, Massage & Bien-être en Valais
Pour quelles douleurs le shiatsu et le massage sont efficaces ?
Le shiatsu et le massage sont particulièrement indiqués pour soulager les tensions musculaires et favoriser un meilleur équilibre global. Ils aident notamment en cas de :
-
douleurs cervicales et épaules crispées liées au travail à l’écran,
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dos tendu et inconfort lombaire dû à une posture prolongée,
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maux de tête, fatigue, troubles du sommeil,
-
stress et anxiété accumulés au quotidien.
👉 En rééquilibrant l’énergie vitale et en relâchant le corps, ces soins permettent de retrouver à la fois souplesse, apaisement et vitalité.
Découvrez comment une séance peut vous aider à relâcher la pression et retrouver votre énergie « ici »
Quelle est la différence entre shiatsu et massage classique ?
Shiatsu :
- Le shiatsu se pratique au sol, sur un futon,
- le receveur reste habillé, vêtements de sports en coton, de préférence
- Les techniques sont constituées de pressions avec les doigts, les paumes et parfois les coudes
- Des étirements doux et des mobilisations viennent en complément des pression.
Massage classique :
- Le massage se pratique sur une table de massage,
- le receveur est en sous-vêtements, recouvert d’un linge,
- Les techniques sont des mouvements glissés sur la peau, avec de l’huile ou une crème.
- Des étirements et des mobilisations peuvent aussi s’ajouter aux techniques.
Combien de séances de shiatsu faut-il pour se sentir mieux ?
Les bienfaits se ressentent souvent dès la première séance : relâchement des tensions, meilleure respiration, sensation de légèreté.
- Pour des tensions récentes → 1 à 3 séances suffisent souvent.
- Pour des douleurs installées → un suivi de 3 à 6 séances est recommandé.
- Beaucoup de personnes choisissent un entretien mensuel pour prévenir les tensions liées au travail (bureau, écran, posture assise).
- Vous pouvez prendre rendez-vous directement en ligne, ici
Quels sont vos tarifs et comment réserver une séance ?
Une séance dure environ 1 heure et coûte 120 CHF.
Retrouvez tous les détails sur mes prestations de shiatsu et massage.
Est-ce que les assurances remboursent le shiatsu ou le massage ?
Les assurances complémentaires choisissent librement leurs prestations.
Je suis agréée Fondation ASCA et RME (Registre des médecines empiriques), ce qui garantit la qualité de ma formation et de ma pratique.
A propos de la thérapeute
Quel est votre caractère, votre personnalité ?
Mes patients disent de moi que je suis une personne à l’écoute, tolérante et qui inspire confiance.
Qu’est-ce qui vous distingue des autres thérapeutes ?
La qualité de mes techniques, des formations sérieuses, mon caractère, mon expérience et ma vision de vie font de moi la professionnelle que je suis. Vous saurez tout, ou presque, en découvrant la page « à propos ».
Pourquoi avez-vous choisi de devenir thérapeute ?
J’ai choisi de devenir thérapeute, parce que j’aime ce qui est vrai et profond. Dans le shiatsu et le massage, on agit dans le silence, en contact direct avec la personne. C’est une manière d’aller à l’essentiel sans détours.
Gestion des rendez-vous
Que se passe-t-il si j’arrive en retard ?
Je consacrerai du temps pour votre besoin spécifique (dos, nuque, épaule, cheville, pied…).
Le temps dévolu au reste du corps sera raccourci, afin de respecter le planning des autres patients.
Que se passe-t-il si j’oublie mon rendez-vous ?
Si vous ne venez pas à votre rendez-vous, il vous sera facturé.
Le moment qui vous est réservé est pour vous ; personne ne vous remplacera.
Puis-je annuler ou déplacer un rendez-vous ?
C’est possible, au moins 2 jours à l’avance.
Par téléphone, laissez un message sur mon “Combox” si je ne suis pas atteignable.
Indiquez votre nom, prénom, numéro de téléphone et raison de votre appel.
Je ne rappelle que les personnes qui ont laissé un message et seulement si c’est nécessaire.
Informations pratiques
Comment venir à votre cabinet ?
En voiture : Les parking de Sembrancher sont gratuits les deux premières heures.
- Vous trouverez des places de parc en zone bleues au fond de la rue Principale, à 30 m. direction Martigny,
- Parking de l’École à moins d’une minute à pieds,
- Parking de Loutze, près de l’église à moins d’une minute à pieds.
En train : La gare de Sembrancher est à deux minutes à pieds, Gd-St-Bernard Express.