La vie est une perpétuelle recherche d’équilibre. Cependant, celui-ci ne s’applique pas seulement à la santé, mais à tous les aspects de la vie. L’art, la cuisine, la philosophie, le sport et les interactions sociales sont imprégnés de cette quête d’harmonie.
Une notion essentielle de la culture orientale est celle du Yin et du Yang, deux forces dynamiques génératrices de vie. Elles sont opposées, complémentaires et interdépendantes (quand l’un augmente, l’autre diminue ; lorsqu’il y a trop de l’un, il n’y a plus assez de l’autre). Cette dynamique d’équilibre régit l’univers et tout ce qui s’y trouve. Lorsque ce cycle est perturbé, la maladie peut intervenir.
Qi ou Ki
On ajoute à cela une énergie ou essence vitale, (« Qi » en chinois, « Ki » en japonais), qui circule à travers tout le corps et particulièrement par des voies spécifiques appelées méridiens. Il s’agit d’une force vitale qui anime chaque être vivant. Une circulation harmonieuse du Qi est essentielle pour maintenir la santé. Le déséquilibre ou le blocage de cette énergie est souvent à l’origine des maladies et des inconforts physiques et émotionnels.
Les arts thérapeutiques comme le Shiatsu visent à rétablir cet équilibre en harmonisant le flux du Qi dans le corps.
Comprendre la culture orientale et ses principes de santé est essentiel pour dispenser et apprécier pleinement les bienfaits du Shiatsu. Cette pratique ne se limite pas à un simple massage, mais représente une approche intégrée de la guérison qui cherche à harmoniser le corps et l’esprit en respectant les rythmes naturels de la vie. En intégrant ces concepts dans ma pratique, je m’efforce d’apporter une expérience de soin complète et enrichissante, ancrée dans une tradition de sagesse et de bien-être.